شحن مجاني للطلبات الأعلى من 39.00€
شحن مجاني للطلبات الأعلى من 39.00€
يلعب الميلاتونين دورًا نشطًا في وظائف جسم الإنسان. يتم إنتاجه في الغدة الصنوبرية للدماغ ويتم إطلاقه تدريجياً في الدم. وهو هرمون ينسق إيقاع الجسم اليومي (اليومي) ، أي دورات النوم / الاستيقاظ. هذا الإيقاع هو أساسًا ساعتنا البيولوجية ذات الـ 24 ساعة
يُطلق على الميلاتونين اسم الهرمون "المظلم" لأن تركيبه وإطلاقه يتم تحفيزه بواسطة الظلام. لذلك ، فإن التعرض للضوء الساطع ليلاً أو لقليل من الضوء أثناء النهار ، يحد من إنتاج الميلاتونين ، مما يؤدي إلى الإرهاق وعمل الجسم غير المنتظم. المثال الأكثر شيوعًا هو عدم القدرة على التكيف مع أنماط النوم / الاستيقاظ السابقة بعد رحلة عبر المحيط الأطلسي. تم حساب أنه مقابل كل فارق زمني ، يستغرق الجسم يومًا واحدًا للعودة إلى حالته الطبيعية.
كما أن الميلاتونين يلعب دورًا فعالًا في حيوية وتكرار الأحلام ، حيث تظهر أعلى مستويات الميلاتونين في الدم قبل مرحلة النوم الليلي ، مما يؤدي إلى زيادة هرمون الميلاتونين أثناء الليل وانخفاضه أثناء النهار.
الآن يمكن أن يساعد الميلاتونين 3 ملغ في الأرق واضطرابات النوم المختلفة ، وكذلك في السفر عبر المحيط الأطلسي (اضطراب الرحلات الجوية الطويلة).
الباركود: 733739032553
خذ كبسولة واحدة قبل النوم بوقت قصير ، مع القليل من الماء.
يُحفظ في مكان بارد وجاف بعد فتح العبوة.