ناتشرز بلس أيرون 40 مجم 90 قرص

وصف: الحديد المستخلب بطريقة الاستخلاب الحيوي. توفر كل جرعة (قرصان) 2 مجم من عنصر الحديد ، أي ما يعادل 40 مجم من كلاب الحديد.

منتج مناسب للنباتيين. خالية من مسببات الحساسية الشائعة الخميرة والقمح والحليب.

خصائص الحديد

يشارك الحديد في الوظائف الحيوية الحيوية لجسمنا. يوجد بنسبة 70٪ تقريبًا في الهيموجلوبين ، المكون الذي يعطي اللون الأحمر لخلايا الدم الحمراء وله دور ممتاز في نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم.

تم العثور على 5٪ من هذه الكمية في الهيموجلوبين العضلي ، وهو مركب ينقل ويخزن الأكسجين في العضلات. يلعب الميوجلوبين دورًا متزايدًا عندما تعمل العضلات بجد.

الحديد ضروري لعمل جهاز المناعة وكذلك لعمل العديد من الإنزيمات التي تشارك في عملية إنتاج الطاقة.

يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم وحرمان أنسجة الجسم من الأكسجين الكافي. عادة ما تكون أعراض مثل هذه الحالة هي الشحوب ، والتعب ، والتهيج ، وعدم انتظام دقات القلب بعد ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة ، والحساسية للبرد ، وانخفاض القدرة على التركيز. ومع ذلك ، يجب أن نشير إلى أن نقص فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك يمكن أن يؤدي أيضًا إلى فقر الدم (فقر الدم الضخم الأرومات).

قد تكون الأعراض الأخرى لنقص الحديد مرتبطة بانخفاض وظائف الجهاز المناعي وتشمل انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء ، وانخفاض إنتاج الأجسام المضادة ، وانخفاض المقاومة للعدوى.

قدمت الأبحاث الحديثة أيضًا دليلًا على أعراض أخرى للنقص ، مثل الميل إلى زيادة استهلاك الملح ، وزيادة تركيز الدهون في الكبد والدم ، والتهاب الشفة الزاوي (التهاب زوايا الفم).

ينتشر نقص الحديد على نطاق واسع في جميع الفئات السكانية ، ولكن بشكل خاص عند النساء في سن الإنجاب والنساء الحوامل. الأشخاص الذين يعانون من النزيف ، مثل نزيف المعدة والبواسير ، معرضون أيضًا لخطر الإصابة بنقص الحديد.

يعمل الكبد والطحال ونخاع العظام والعضلات كمخازن للحديد في أجسامنا.

موانع - احتياطات

تسمم الحديد عند البالغين أمر نادر نسبيًا ، لأن امتصاص الحديد ينظمه الأمعاء ، اعتمادًا على احتياجات الجسم. لا يتوقع أن يكون للجرعات اليومية التي تصل إلى 75-85 ملغ آثار جانبية. يجب أخذ جرعات أعلى بناءً على نصيحة الطبيب.

من الأفضل عمومًا الحصول على الحديد التكميلي من مكملات الفيتامينات المتعددة المعادن بدلاً من مكملات الحديد المفردة. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حاجة متزايدة للحماية من مضادات الأكسدة ، يوصى بتناول المواد المضادة للأكسدة في وقت واحد ، لأنه عندما يتأين الحديد (Fe2 ، Fe3) ، فإنه يكتسب خصائص مؤكسدة.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من داء ترسب الأصبغة الدموية الوراثي تجنب مكملات الحديد أو الأطعمة الغنية بالحديد أو الطهي في أواني الطهي المصنوعة من الحديد أو الحديد الزهر ، لأن أدوات الطهي هذه يمكن أن تزيد بشكل كبير من مستويات الحديد في الطعام الذي يتم طهيه. الأشخاص الآخرون الذين يُمنع تناول الحديد لديهم هم أولئك الذين يعانون من التهاب الكبد الحاد ، من داء الكريات الحمر (حالة تشبه داء ترسب الأصبغة الدموية) ، من فقر الدم الانحلالي ، وكذلك الأشخاص الذين لديهم عمليات نقل دم متكررة.

يجب إبقاء المكملات الغذائية والأدوية التي تحتوي على الحديد بعيدًا عن متناول الأطفال ، وخاصة الأصغر منهم ، لأن الجرعات العالية من الحديد يمكن أن تسبب موت الأطفال دون سن 6 سنوات.

الباركود: 097467034105

الاستخدام الشائع: قرصان في اليوم.