زهرة العاطفة

الميزات والفوائد: زهرة العاطفة، المعروف أيضًا باسم نبات العاطفة, ή زهرة العاطفة أو الغريبة، غالبا ما يستخدم ل خصائصه المهدئةوخاصة في علاج القلق والأرق. وقد لوحظ في التجارب السريرية أنه يمكن أن يساعد في تقليل أعراضه ضغط عصبى. ومع ذلك، فإن النتائج ليست متسقة تمامًا وهناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد خصائصه العلاجية الكاملة.
الخصائص التالية مذكورة في الأدب

• مزيل القلق والمهدئ: Η زهرة العاطفة فهو يعمل على الجهاز العصبي المركزي، مما يزيد من مستويات GABA، وهو ناقل عصبي له تأثير مهدئ. يستخدم بشكل فعال في علاجه ضغط عصبى، من القلق والعصبية والتوتر.
• منوم: Η زهرة العاطفة له خصائص منومة خفيفة ويمكن أن يساعد في علاج الأرق وصعوبة النوم.
• مضاد للتشنج: Η زهرة العاطفة يريح العضلات ويمكن أن يخفف التشنجات وآلام الدورة الشهرية والصداع وآلام العضلات.
• خصائص أخرى: Η زهرة العاطفة له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات.

الأطعمة: Η زهرة العاطفة لا يوجد بشكل طبيعي في الأطعمة، ولكن غالبًا ما يتم إضافته إلى المشروبات والمكملات الغذائية كمستخلص.

طرق الاستخدام:

Η زهرة العاطفة متوفر في أشكال مختلفة بما في ذلك:

• المشروبات: الطريقة الأكثر شيوعًا للاستهلاك هي تناول مشروب من الأوراق أو الزهور المجففة.
• الحبوب والكبسولات: أنها تحتوي عادة على مقتطف من أوراق أو أزهار النبات.
• صبغة: يمكن استخدامه موضعياً أو داخلياً.

احتياطات:

• Η زهرة العاطفة قد يتفاعل مع بعض الأدوية، مثل المنومات، ومزيلات القلق، ومضادات الاكتئاب.
• وينصح بتجنب استخدامه أثناء فترة الحمل والرضاعة.
• في الجرعات العالية يمكن أن يسبب النعاس والدوخة.

أعراض النقص وعوامل النقص: من غير الممكن نقص زهرة الآلام، لأنها ليست عنصرًا غذائيًا أساسيًا.

المدخول الموصى به: يختلف المدخول الموصى به حسب المنتج والاستخدام. دائما استشر الطبيب أو الصيدلي قبل الاستخدام.

آثار جانبية: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب زهرة الآلام النعاس والدوخة والارتباك. يعتبر استخدامه بشكل عام آمنًا للإعطاء على المدى القصير