القناع والرياضة: هل يجب أن يرتدي طفلك قناعاً أثناء اللعب؟
عندما يركض طفلك ويمارس الرياضة ، هل يجب أن يرتدي قناعًا؟ بكل تأكيد نعم!
أن تكون جزءًا من فريق يعني حماية زملائك في الفريق. وعندما يلعب طفلك رياضة ويصعب عليه الحفاظ على المسافات الصحيحة ، يجب أن يغطي فمه وأنفه.
سواء كان طفلك يلعب في الملعب أو في حمام السباحة أو مجرد الذهاب في الحافلة إلى مكان يكون فيه مع أقرانه ، فمن المهم أن يرتدي قناعًا. بالطبع ، يمكنه خلعه عندما يسبح ، ولكن أيضًا عندما يتعرق كثيرًا ، يجب عليه استبداله ، حتى لا يجعل التنفس صعبًا عليه.
كيف يمكنك جعل طفلك يعتاد ارتداء القناع؟ يجد معظم الناس ، بما في ذلك الأطفال ، أنه من الأسهل ارتداء قناع من القماش لفترة أطول. لهذا ، يمكنك شراء بعض أقنعة القماش التي سيختارها الطفل بنفسه وتوضح له الطريقة الآمنة لبسها وخلعها.
يمكنه "التدرب" على ارتداء القناع لبضع دقائق في الحديقة ولعب الكرة أو بعض الرياضات الأخرى ، بحيث يسهل عليه ارتدائه عندما يحين وقت المباراة.
ولا تنس أن الآباء هم أفضل مثال للأطفال. إذا رآك طفلك ترتدي القناع بشكل صحيح وحافظ على مسافة بينكما عند الحاجة ، فسيكون لديه نفس العادات.
تنصل لا يشكل محتوى هذا الموقع ولا يمكن تفسيره على أنه نصيحة طبية أو تشخيص أو علاج أو اقتراح.
يتم توفير جميع المعلومات للقراء من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية لأغراض إعلامية فقط. لا يُقصد من هذا المحتوى أن يكون بديلاً عن المشورة الطبية الشخصية أو التشخيص أو التشخيص أو العلاج.
