التغذية - التخسيس

تم إنشاء اليوم العالمي لمرض السكري في الأصل في عام 1991 من قبل المنظمة الدولية للسكري ومنظمة الصحة العالمية، وتم إضفاء الطابع الرسمي عليه في 14 نوفمبر من كل عام من قبل الأمم المتحدة في عام 2006. وهو مخصص لهذا الاضطراب الأيضي الخطير الذي يؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. آثار سلبية على الصحة الجسدية والنفسية للمرضى وأقاربهم.

تقوية جهاز المناعة ضروري لحماية الجسم من الأمراض والالتهابات. قدوم فصل الشتاء مع الفيروسات التي تصاحبه بشكل طبيعي بسبب البرد والتجمد في الأماكن المغلقة، سلط الضوء على الحالة الجيدة لجهاز المناعة لدينا في أول الحاجة إليها!

تظهر التغذية كعامل مهم في تعافينا ودعمنا الصحي عند التعامل مع المرض أو الفيروسات أو المشكلات الصحية الأخرى. أثناء المرض، يحتاج جسمنا إلى تغذية خاصة لتقويته والمساعدة على التعافي. في هذا المقال الموسع، سنتناول بالتفصيل بعض الأطعمة التي يجب أن ندرجها في نظامنا الغذائي عندما نمرض أو نصاب بفيروس، وذلك لمساعدة جسمنا على مقاومة المرض والتعافي بأفضل طريقة ممكنة.

لقد سئمت من الدورة المستمرة حمية والقيود دون رؤية نتائج واضحة؟ قد يكون النظام الغذائي الفاصل هو الطريقة التحويلية التي كنت تبحث عنها! في هذه المقالة ، سوف نتعمق في عالم رائع من الحمية الفاصلة ، واستكشاف طرق مختلفة ، والكشف عن الفوائد المذهلة ، وإلقاء الضوء على الآثار الجانبية المحتملة.

ال علامات التمدد، تلك الخطوط الغامضة التي تظهر على أجسادنا على ما يبدو من العدم ، يمكن أن تجعلنا نشعر بعدم الأمان ونتوق للحصول على بشرة أكثر نعومة وخالية من العيوب. هذه العلامات ليست غير عادية و أنها تؤثر على الناس من جميع الأعمار والأحجام والأجناس. لا تقلق رغم ذلك! في هذه المقالة ، سنغوص في عالم علامات التمدد ونكشف عنها الأسباب سنقوم بتحديد الأعراض واستكشاف خيارات العلاج المختلفة. لذلك دعونا ننطلق في رحلة لإزالة الغموض عن علامات التمدد واستعادة ثقتنا!

Η السيلوليت، وهو تهديد الجلد الناعم ، يثير قلق الكثير من الناس لسنوات. لكن لا داعي للقلق ، لأن صناعة التجميل لديها مجموعة متنوعة من المنتجات المبتكرة التي تساعد في ذلك. دعنا نتعمق في منتجات السيلوليتووعودهم وكشف أسرار القضاء على الظاهرة "قشر البرتقال".

قد يكون الشروع في رحلة إنقاص الوزن أمرًا مثيرًا ومخيفًا. مع مجموعة من الخيارات المتاحة ، فإن المكملات الغذائية اكتسبت شعبية هائلة في محاولة فقدان هذه جنيه عنيد. دعنا ننتقل إلى عالم المكملات الغذائية ونكتشف كيف يمكن أن تساهم في جهودك لفقدان الوزن.

لقد غزت ستيفيا حياتنا بقوة في السنوات الأخيرة وغيرت عاداتنا الغذائية إلى حد كبير ، هذا صحيح.

احتباس السوائل هو حالة مزعجة يحتفظ فيها الجسم بالصوديوم والماء أكثر مما يحتاجه عادةً ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والتورم ، خاصة في الساقين والكاحلين والبطن.