البروبوليس: ما هي خصائصه وفوائده

Η دنج، المعروف أيضًا باسم صمغ النحل، وهو مادة حيوية للمناحل. يتكون من عصائر نباتية وشمع العسل والإنزيمات الطبيعية، ويساعد في الحفاظ على صحة النحل واستقرار خلاياه. كما أنه يحمي النحل من الأعداء مثل الطفيليات والفطريات والميكروبات. بالإضافة إلى استخدامه في تربية النحل دنج ويبدو أن لها فوائد لصحة الإنسان أيضًا، مثل ملحق أو علاج موضعي، ويمكنك العثور عليه بأشكال مختلفة في متاجر الأغذية الصحية.

جدول المحتويات ما هو دنج؟ الميزات والفوائد في أي أشكال نجد دنج؟ الجرعة والآثار الجانبية موانع استنتاج

ما هو دنج؟

Η دنج وهي مادة طبيعية يصنعها النحل. يأخذونها من أوراق وسيقان وبراعم النباتات ويستخدمونها في خليتهم للحفاظ على بيئتهم خالية من الجراثيم. وهو معروف بخصائصه القوية المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات. ويستخدمه النحل أيضًا لتغطية الخلايا قبل أن تضع الملكة بيضها، ولإصلاح الشقوق في الخلية، وتحنيط أي متطفلين.

Η دنج غنية الفيتامينات και المعادن وهو أمر جيد لصحتنا. فيه مواد تسمى الفلافونويداتوالتي تساعد الجسم على البقاء بصحة جيدة من خلال حمايته من التلف وتحسين صحة القلب. أيضا، دنج قد يقدم فوائد صحية أخرى أيضًا.

الميزات والفوائد

1. يقلل الالتهاب

Η دنج يساعد على تخفيف أعراض المشاكل الصحية المزمنة المختلفة عن طريق تقليلها التهاب. يمكن أن يكون هذا مهمًا لمشاكل مثل أمراض القلب والسكري ومشاكل الأمعاء وما إلى ذلك التهاب المفاصل. وقد أظهرت الدراسات أن دنج فهو يمكن أن يساعد في مكافحة الالتهابات، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالمشاكل الصحية المختلفة.

2. يتحكم في مستويات السكر في الدم

Ο داء السكري هي حالة تجعل من الصعب على الجسم التحكم في نسبة السكر في الدم. ويبدو أن دنج، قد يساعد. تظهر الأبحاث أن مكملات البروبوليس يمكنها خفض نسبة السكر في الدم، وهو مؤشر مهم لمرضى السكري. وعلى الرغم من الحاجة إلى مزيد من الأبحاث، إلا أن النتائج الأولية مشجعة.

3. يساعد على الوقاية من فقر الدم

Η دنج يحتوي على فيتامينات ب، وهي مهمة لصحتنا. تساعد هذه الفيتامينات الجسم على أداء وظائفه بشكل صحيح. إذا لم يكن لدينا ما يكفي من فيتامين ب6، فقد نواجه مشاكل مثل فقر الدم، مما يسبب التعب والارتباك. إضافة دنج في نظامنا الغذائي، يمكننا تجنب هذه المشاكل.

4. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان

ال المواد المضادة للاكسدة فهي تساعد على الحد من خطر الإصابة بالسرطان، لأنها تحمي الخلايا من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. أحد مضادات الأكسدة القوية بشكل خاص، دنجويبدو أن لديها إمكانات كبيرة في مكافحة السرطان. على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، إلا أن النتائج المبكرة تشير إلى أنها قد تساعد الحد من انتشار السرطان وتحسين رد فعل جهاز المناعة لدينا.

5. يخفف من القرحة

Η دنج معروف بخصائصه القوية المضادة للميكروبات. ولذلك، فإنه غالباً ما يستخدم كمحلول خارجي لتنظيف الجروح. لكن الأمر لا يتوقف عند هذا الحد. يمكن أن يساعد أيضًا في حل المشكلات الداخلية عند تناوله على أنه ملحق.

على سبيل المثال، الأسباب الشائعة لالتهاب المعدة و القرحة الهضمية هي فرط نمو نوع من البكتيريا، هيليكوباكتر بيلوري. وقد أظهرت الأبحاث أن دنجيمكن أن يقلل من أعراض هذه الحالات، سواء بمفرده أو مع العسل، بل ويساعد على شفاءها.

في أي أشكال نجد دنج؟

يمكنك إيجاد دنج بأشكال مختلفة في السوق حتى تتمكن من اختيار الشكل الذي يناسب احتياجاتك. د
تشمل الخيارات المتاحة ما يلي:

• كبسولات
• معينات
• صبغة
• معجون أسنان
• الهلام
• رذاذ الحلق
• كريم أو مرهم

الجرعة والآثار الجانبية

Η دنج، هو منتج طبيعي مشتق من النحل وليس كذلك سامة إلا إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة كميات كبيرة. ومع ذلك، فمن النادر أن يتم تقييم آثاره الجانبية المحتملة في التجارب السريرية البشرية لأن الكثير من الناس يعتبرونه آمنًا لأنه منتج طبيعي. واحدة آمنة الجرعة اليومية من البروبوليس بالنسبة للأشخاص الأصحاء بشكل عام، فقد تم اقتراح ذلك 70 ملغ، ولكن قد يكون من الصعب تحديد الجرعة الدقيقة نظرًا لاختلاف تركيب البروبوليس اعتمادًا على مصدره. واحدة من الآثار الجانبية الأكثر شيوعا هو رد فعل تحسسي، وخاصة في التطبيق المحلي، والتي قد تشمل التهاب الجلد, الشرى، أو حتى ردود فعل أكثر خطورة مثل الحساسية المفرطة. ولذلك، ينصح الأشخاص بطلب المشورة الطبية قبل استخدام منتجات البروبوليس.

موانع

ال المنتجات مع دنج فهي آمنة إذا استخدمتها بكميات صغيرة. إذا كنتِ حاملاً فمن الأفضل عدم استخدام منتجات البروبوليس لأنه ليس من المعروف بعد ما إذا كانت آمنة أم لا.

إذا كان لديك حساسية من منتجات النحل، يجب عليك تجنب كريمات البروبوليس لأنها يمكن أن تسبب حساسية الجلد. يمكن أن تؤدي أقراص الاستحلاب أيضًا إلى تهيج أو تسبب تقرحات في الفم.

استنتاج

Η دنج هو منتج طبيعي يقدمه لنا النحل ومعروف بفوائده الصحية. يمكن أن يساعد في مكافحة السرطان والالتهابات الفطرية والفيروسات، وتقوية جهاز المناعة لدينا وحمايتنا من الأمراض المختلفة.

ويجب أن نكون حذرين عند استخدامه، خاصة إذا كان لدينا الحساسية لمنتجات النحل أو مواد نباتية محددة. ال دنج وهو متوفر بأشكال مختلفة مثل الكبسولات أو المعينات أو الصبغات أو معجون الأسنان أو المواد الهلامية أو رذاذ الحلق أو الكريم أو المرهم ويمكن استخدامه داخليًا أو خارجيًا.

Η دنج هو مكمل طبيعي مهم يمكن أن يساعد في تحسين صحتنا ورفاهيتنا. ومع ذلك، فمن الجيد أن نسأل نصيحة من خبير قبل أن نبدأ في استخدامه، خاصة إذا كان لدينا حالات كامنة أو نتلقى علاجات أخرى.

تجد في wecare.gr المكملات الغذائية مع دنج بأسعار منخفضة للغاية

منتجات ذات صله:

مصادر: 1.البروبوليس - الاستخدامات والآثار الجانبية والمزيد، 2.الفوائد الصحية للدنج، 3.فوائد واستخدامات البروبوليس، 4.أدلة على الفوائد الصحية للدنج التكميلي، 5.ما هو البروبوليس؟، 6.فوائد دنج النحل التي من المؤكد أنها ستفاجئك